segunda-feira, 17 de agosto de 2020

A vida não anda só para a frente

Enquanto estiver vivo não desperdice tempo andando em círculos, volte atrás, sem medo e sem culpa. Tenha humildade para entender que nem todos os caminhos são corretos e que, às vezes, é preciso voltar.
É difícil aceitar que as coisas não estão do jeito que você queria, ou que tenha feito uma escolha que te levou para caminhos opostos dos que você sonhava, mas é preciso olhar para trás e encarar o caminho de volta. É dolorido saber que percorreu um destino à toa, que não trouxe os resultados tanto esperados, e muitas vezes, pensar em regressar ao ponto de partida pode ser desanimador.
Mesmo que o tempo perdido seja um longo período, continuar em frente em um caminho que não trará evolução e bem-estar, significa perder tempo e vida. O orgulho muitas vezes nos impede de ir em frente, mas seguir a vida é uma oportunidade de volta, vivendo, liberando as sensações de arrependimento, se reencontrando, e encontrando pessoas que estarão ao seu lado nesse percurso.
Deixe ir o peso da frustração, porque voltar a ser o que a gente era é melhor do que ser uma pessoa corrompida e cheia de dores e sofrimentos. Voltar atrás pode ser o remédio para acabar com a depressão, reiniciando a vida para o amor próprio, e fortalecidos podemos perdoar, entender melhor uma mágoa e permitir que ela não faça mais sentido. Lançar um novo olhar para quem nos feriu, com generosidade, compaixão e compreensão, faz parte do ciclo.
No caminho de volta vamos percebendo quanta coisa boa deixamos para trás quando pegamos o atalho errado. Amadurecendo, somos capazes de pedir perdão e entender que também falhamos. O caminho errado também faz crescer, o caráter engrandece e deixamos o ego um pouco de lado, para vermos as coisas pelos olhos e coração dos outros.
A vida não é uma sucessão de acertos, mas tentativas. Por isso, é natural voltar, tentar de novo quantas vezes forem necessárias. Não se importe com o que os outros vão pensar a respeito. Não absorva as críticas de quem não se dá conta ou não quer enxergar que tomou o rumo errado na vida.
Volte para seus sonhos esquecidos, para as amizades perdidas ao longo do tempo, vá a lugares que sente saudades, e volte-se para si, para seu interior, para então poder seguir um caminho novo e feliz.
Em toda esquina da vida há um retorno. Você só precisa decidir abandonar o que não faz sentido e reconstruir a sua verdade.
 
Eliane Duque – psicóloga

terça-feira, 11 de agosto de 2020

A lucidez em um mundo dominado pelo egoísmo

 

Há quem diga que a arte imita a vida, mas muitas vezes a vida acaba imitando a arte. Estamos cada vez mais mergulhados em uma cegueira que torna insustentável o mínimo de humanidade que deveria nos constituir.

O egoísmo está em cada um de nós e pode se tornar evidente em um piscar de olhos. Os olhos passam a não enxergar além do próprio ego ou do próprio umbigo, e aí está consolidado o egoísmo.

A questão é: o mundo em que vivemos oferece condições suficientes para que a lucidez seja mantida? Na nossa sociedade, o egoísmo e o individualismo são consagrados como valores supremos e absolutos, enquanto a lucidez é uma rara exceção.

Se manter lúcido é imprescindível para manter a humanidade entre nós. Cada um possui responsabilidade pelos próprios atos, ações, pensamentos e sentimentos, inclusive, para que a própria existência seja garantida.

Acreditar que um mundo construído em cima de fundamentos tão desumanos, como o egoísmo, possa ter sustentação, é impossível. Quem ainda consegue enxergar esses problemas, vê as rachaduras enormes causadas por eles.

Acreditamos enxergar, quando ainda estamos presos em armadilhas que diariamente ajudamos a construir. Resta saber, quantos ainda permanecem contra à ordem destrutiva do mundo, assumindo a responsabilidade de manter a lucidez em um mundo dominado por egoísmos.

O individualismo teve sua expansão na sociedade graças às atividades solitárias, fortalecidas principalmente pela tecnologia, muitas vezes utilizada desde a infância. Mas o individualismo bem praticado é importante para o indivíduo. Já o egoísta não é um individualista saudável, precisa receber mais do que dar, e para isso é capaz de ter atitudes positivas para alcançar seus objetivos, ou seja, é um individualismo dependente e narcísico.

No fundo, somos todos egoístas, já que nos valorizar faz parte da nossa defesa, mas tudo que é em excesso é arriscado.

 

Eliane Duque - psicóloga